Accompagnement Premium
Haute Couture : sur mesure et unique, comme vous !
J’accompagne les Hypersensibles et/ou HPI déterminés à faire la paix avec leur singularité et leur passé pour Vivre + en Harmonie avec Soi, Autrui & la Vie et ainsi contribuer au Mieux Être de la Planète et de la Société !
Comment se déroule mon accompagnement premium ?
Suivi empathique intuitif intégratif holistique certifié 100% personnalisé & digitalisé en mode VIP !
1 Nous commençons cette aventure lors d’une séance visio découverte (Skype ou WhatsApp). Forfait de 1h30 à 2h : 60€. Nous prenons le temps de faire connaissance, définir votre Objectif, faire un point administratif si besoin.
2 Je préconise 3 semaines minimum entre chaque séance afin de bâtir de solides fondements et avancer pas à pas vers votre Objectif. Je reste disponible par écrit en soutien (si urgence le week-end aussi) et envoie des informations complémentaires entre les séances pour optimiser le temps de travail ensemble.
3 Chaque séance dure 1h | 80€. J’adapte mes interventions à vos besoins et problématiques du moment tout en gardant à l’esprit votre Objectif. Mes partages d’informations et mes questionnements sont toujours en lien avec votre Objectif.
4 À la fin de chaque séance, vous choisissez un exercice à pratiquer – exercice à choisir parmi plusieurs propositions adaptées à la thématique de la séance et en lien avec votre Objectif.
Bon à savoir
Vous êtes la clé
Tout est en vous. Vous trouverez vous-même vos propres solutions au fil des séances grâce à nos échanges et à mes questionnements.
Zéro Jugement
Je ne donne aucun conseil ni aucun avis. Ma posture est empathique et sans jugement centrée sur vous uniquement.
Autonomie
Quelque soit votre Objectif, je vous transmets astuces et exercices vous permettant de constituer rapidement votre propre boite à outils afin de gagner en autonomie à vie.
Efficacité
En moyenne, 5 séances suffisent pour atteindre votre Objectif !
Co|Supervision
Si besoin, je n’hésite pas à faire appel à mes collègues professionnels de l’accompagnement et/ou à ma superviseuse pour répondre au mieux à vos besoins.
Coaching-Thérapie
Je suis à la fois Coach certifiée et Thérapeute certifiée, formée en neurosciences et en développement de l’enfant (avec possibles traumas associés) auprès d’Isabelle Filliozat. Mon accompagnement repose sur : non-jugement, écoute active et empathique, partage d’informations et d’astuces, pratique d’exercices et mise en action de petits pas afin d’insuffler en douceur le(s) changement(s) désirés. Nous ferons ensemble des bonds dans le passé si cela est approprié afin de libérer en profondeur votre enfant intérieur blessé.
Matériel nécessaire
Un bon écran d’assez grande taille, avec un bon son et une bonne connexion internet sont nécessaires afin d’assurer une qualité d’échange optimale.
Règlement
Le règlement se fait après chaque séance par virement bancaire | paylib | paypal. Une confiance mutuelle est essentielle.
Dans quels cas me contacter ?
- Faible estime, confiance, amour de soi
- Hyperémotivité (émotions débordantes)
- Quête/Perte de Sens & brown-out
- Somatisations, maux du corps & burnout
- Hyper-vigilance, tension nerveuse & anxiété
- Ruminations & insomnies
- Syndrome de l’imposteur (peur d’être démasqué)
- Syndrome du caméléon (être toujours en adaptation)
- Syndrome de l’éponge/sauveur (contagion émotionnelle et compassion +++)
- Difficultés relationnelles : difficultés à dire non, se faire comprendre, s’exprimer, être écouté, vous affirmer, etc.
Mes points forts
Mes outils
Analyse Transactionnelle, Psychothérapie, CNV, Gestalt, Systémie, PNL, Psychologie Positive, Alphabétisation & libération émotionnelles, EFT, Mindfulness, Neurosciences, Théorie Polyvagale, Théorie de l’attachement, Art thérapie, Sonothérapie, et bien d’autres thérapies complémentaires !
Mes principales expériences
25 ans de travail personnel (psychothérapie, thérapies & développement personnel)
Coach Professionnel International NLP
Coach-Consultante intégrative certifiée en Éducation Empathique Méthode Filliozat
Praticienne PNL certifiée
Praticienne EFT
Formatrice & Conférencière certifiée en Relations Humaines Filliozat
Animatrice d’ateliers Filliozat (émotions & éducation)
Mes sujets de prédilection sont
fonctionnements neurologiques et besoins singuliers Hypersensibilité/HPI
estime, confiance/assertivité et amour de soi,
contrôle mental, gestion du stress, intelligence émotionnelle et relationnelle.
Quelques-uns de vos avis ! ✭✭✭✭✭
- "Merci Anne-Gaëlle pour notre travail ensemble. Cela a été vraiment intéressant intellectuellement et émotionnellement parlant. Je comprends mieux mes réactions, mes besoins, mon fonctionnement. Moi qui étais toujours triste, aujourd'hui je ressens toutes les émotions, notamment la joie du moment présent et j'ose m'exprimer avec assertivité ! Je prends aussi mieux soin de moi." ✭✭✭✭✭ Catherine L.
- "J'ai contacté Anne-Gaëlle quand mon boss a commencé à me malmener. Au début, je croyais que c'était à cause de moi et de mon Hypersensibilité. Avec Anne-Gaëlle, j'ai réussi à mettre des mots sur ce que je vivais et ressentais et à en parler en interne, notamment grâce à la CNV. Aujourd'hui, j'ai changé de département et je suis heureuse d'avoir su demander de l'aide à quelqu'un d'aussi humain et qualifié. Merci Anne-Gaëlle." ✭✭✭✭✭ Sylvie V.
- "Anne-Gaëlle est une personne altruiste, aimante et hyper qualifiée. À de nombreuses reprises j'ai ponctuellement fait appel à elle pour pacifier mes relations avec mon fils qui est HPI et adulte maintenant. À chaque fois, j'apprends sur moi et j'apprends à mieux communiquer. Aujourd'hui je pense plus à moi, je prends plus soin de moi, et j'ai découvert mon Hypersensibilité ! Avec elle, on apprend toujours plus que ce que l'on croit ! " ✭✭✭✭✭ Laurence L.
- "Merci très sincèrement pour votre accompagnement, votre écoute, votre bienveillance et votre professionnalisme. Ce fut un suivi court et très efficace. Alors un grand merci Anne-Gaëlle." ✭✭✭✭✭ Laura R.